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準備運動が終わり次は体力測定・スポーツテストです。
項目は次の8項目
◯ 20ｍシャトルラン
◯ 反復横跳び
◯ 立ち幅跳び
◯ 長座体前屈
◯ 握力
◯ 上体起こし
◯ ハンドボール投げ
◯ 懸垂腕屈伸
準備運動でやや興奮状態になってるため少しの休憩時間の後
20mシャトルランから始めます。
20ｍシャトルランは昭和生まれのおじさんたちにはなじみがないかもしれませんが
1999年に文科省が定めた「新体力テスト」から新たに導入された全身持久力を評価する体力測定です。20m間隔で引かれた2本の線の間を、徐々にペースが早くなる電子音の合図に合わせて往復し、音についていけなくなるまで走り続けます。
記録は以下の通りです。
青葉 113
佐藤 52
志田 125
立花 75
望月 82
新井 36
小野寺 42
冨嶺 106
成瀬 65
春田 39
三好 72
吉田 54
Φ学生の平均は男子80回女子50回程度になってます。
今回は全裸という特殊な条件が記録にどう影響するのかも注目されます。
つづく・・・
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いつもご支援いただきありがとうございます。
今回一種目しか描けませんでしたが次回からペースを上げたいと思います；；
いいかげん長くなりすぎですね；；すみません；；
新シリーズもいろいろと考えてますのでお楽しみに＾＾
ではでは引き続きよろしくおねがいします。