焼まゆるです🔥
今年もやってまいりました、
1年の目標を立てよう！
のコーナーです👏👏
突然ですが、みなさんは1年の目標を立てていますか！？
私が毎年FANBOXで言っているので、隊員はやってくれてる人も多いと思います！
ですが、ほとんどの人は目標を立てずに1年を過ごしているのではないでしょうか🤔
その状態で1年を過ごすと
🔴あっという間に1年おわっちゃったなー🥶
🔴今年はドラクエをやっていたら終わっちゃったなー
🔴今は時期が悪いから明日から本気出す！が本当に1年続く😡
みたいな感じで、あっという間に1年が終わってしまうんです。
年始にきちんと目標を立てて、年末に振り返る
とってもかんたんなことですが、これをするだけで1年後の結果が全然違うんです。
🔴目標を書くだけで目標達成率は42%も上がる！
オカルトでもなんでもなくて、「ダニエル・J・レヴィティン」と言う認知心理学者の研究結果で実際にそうなっているんです。
目標を宣言することで目標達成のための行動を取るようになるらしいんです。
私も実際そうやって感じることが多いので1年の目標は必ず立てていますよ！
と言う訳で、みなさんも一緒に目標を立てましょう！
🔴目標の立て方
漠然と
「絵がうまくなりたい」
「人気になりたい」
このような漠然として目標を立てるのではなく、↓↓↓のように具体的な目標を立てることを意識してください！
具体的な目標じゃないと結局何をしたら良いのかがわからないので、何も行動できなくなっちゃいます😭
だから、こんな感じで具体的な目標を立てることがとっても大切ですよ！
🔴「絵がうまくなりたい」
→毎日30分、目標とする人の絵を参考にしながらを描く。
→絵を描く度にイラスト添削を頼んだり、自分なりに課題を発見したりして次回はその課題をクリアするように絵を描く。
🔴「人気になりたい」
→フォロワーを増やすために週に1枚は絵をアップロードする。
→相互フォローを増やして、積極的にコミュニケーション、いいねをタップする。(自分の絵もいいねしてくれる可能性が高くなる)
こんな感じで最低でも一歩踏み込んだ目標にしてみると良いですよ
それでは、みなさんも目標を立ててみましょう！🤔🤔🤔
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はい、みなさん今年の目標は立てられましたか？
目標が立ったら、Xで宣言するでもよし、紙に書くでもよし必ずどこかで宣言しましょう！
そして、ここにコメントを残してくれたら私は本当に嬉しいです😊
12月に一緒に振り返りましょう！
それではみなさん良いお年を！
年賀状も楽しみにしていてくださいねー✨️