短期集中トレ日記:Day7 & 8

もはや一日おき日記である。

昨日(というかおととい)は実家から電車で鎌倉へ墓参りして実家に戻りそこから自転車で自宅に帰ってきたあと自分主催の麻雀リーグ戦定例会があったので朝まで打ったあと気絶。

寝不足により日が変わるまでに漕げなかったので夜中の3時半からトレーニング。

HIIT10本×2セット。

いくらかは脚が戻ってきた気がする。

実質あと二日しかまともにトレ出来ないのでしっかり追い込んでいきたいところ。