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前回の続きです！
アニメーションはもうちょっとかかりそうです
今月もありがとうございました！
近況ですが、この前言っていた懸垂習慣によって握力がかなり向上しました 朝起きて柔軟体操を混ぜつつやっております
ペンを握る力が強くなったので、ブレーキがかかる下敷きでも摩擦負けしないようになりました
元々は猫背予防でやっている懸垂ですが、こういうシナジーがあるのは嬉しいですね！
花粉症シーズンですが、あまり症状が出ずに済んでいます
新たまねぎ、新じゃがいもを中心とした食事メニューにしたからか、今年は花粉が弱いのかわかりませんが、このままやり過ごしたいですね 季節の変わり目ということもあり、みなさまもお体に気をつけてお過ごしください
また来月！