健身教练的困惑

初来乍到的困惑

秦川锋今天很不高兴，因为前不久他赌博的毛病犯了，所以一口气输掉了20万。而这笔钱是他原本用来打算投资到自己健身事业中的，他答应了老婆今年要开一家自己的店，一切都是为了迎接刚满一岁的孩子。

昨晚他跟老婆 坦白了自己输钱的事实，老婆没哭没闹，今天一早带着孩子回娘家了。所以他现在满脑子都是赚钱，怎么能填补20万的窟窿呢？

要不再去赌一把？就一把！赌一把大的！一口气把20万挣回来！

不过他来到健身房就听到了好消息，20万回来了！

于是他立刻收拾东西，坐了好几班车才来到目的地，最后一程的时候，他睡着了，等醒来正好到了目的地。

“什么鬼地方！”秦川锋不屑地看了一眼周围：荒原，完全的荒原，一眼看不到头的荒原。眼前是一个公交车站的牌子，而牌子之后就是一栋带院子的独栋大别墅。

跟周围的荒原完全不同，别墅小院内部绿意盎然，甚至还有小桥流水和竹影斑驳的禅意。他带着自己的随身包走过小院，别墅大门是感应门，碰到人自动就开了。

“真是有钱人，也不怕院子里有蚊子！”他这样想着，又回头看了一眼院子里的流水：“这种地方应该能滋生大量蚊虫吧！不过这院子还真干净……”

“你就是秦川锋？”里面的人正在看书，他明显是个缺乏运动的人，皮肤呈现出病态的白皙，那双手看样子应该是从没做过重活，只要看一眼这家伙的体态就看得见，长期坐姿不规范带来的身材走形。

“对，是我！”感应门在秦川锋身后慢慢关闭：“您是盛先生吧？我要把东西放在什么地方？”他见对方似乎没有带他去自己房间的意思，于是主动问。

“对，我就是盛康。你的房间已经准备好了，我带你过去！”对方主动走过来，转头看着楼梯道，似乎在思考应该给他安排哪个房间：“下面一周就得辛苦你了！”对方伸出手，秦川锋也跟着伸出手，两人的手拉在一起。

秦川锋的手握着盛康的手，盛康的拇指在秦川锋手上来回摩挲，像是摸到了什么宝贝一样，甚至有点儿热情地过火了。

秦川锋当然留意到对方的异常，但想一想自己是上门服务的……还是算了吧，于是高情商地回答：“我们这些经常健身的人，手上都是茧子，摸着也不怎么舒服！”他嘿嘿笑着。

“没事儿，我喜欢你们这种手上有茧子的男人，我这样的细皮嫩肉的反而没感觉了！”对方更加肆无忌惮起来。

好吧，高情商策略失败，对方还真是个蹬鼻子上脸的家伙！估计自己未来一周的工作不会很简单就是了！他有点儿不自在地看了一眼周围的奢华的高档庄园环境——这个地方不应该称为别墅，应该是个庄园了，外头是荒漠，里面确实禅意流水，更别提放在茶几上的那一杯清茶，散发出的香气简直堪比上等熏香般沁人心脾。

秦川锋盯着对方的脸，他明白，对方不是好糊弄的，那就按照标准教练守则来吧！

他后退了一步主动收回自己的大手：“不好意思，按照我们的规矩，到客户家的时候就得换上工作着装！”他当着客户的面，脱下运动鞋，只穿着一双黑袜；退掉下半身的宽松的运动裤，里面是一条紧身的白色三角内裤；脱掉原本还算宽松的短袖，里面还有一条几乎贴在身上的红白相间的紧身背心，那背心的紧身程度，就连他发达的前锯肌都能看出来，更别提发达胸肌上的乳头和性感的锁骨了。

或许是过来的时候，驰骋在荒原上的公交车没开空调的原因，秦川锋的身体微微出汗，此刻三角内裤靠近腹股沟和小腹、后腰的位置都已经有了汗渍，看起来格外性感。

为了给客户留下好印象，秦川锋故意伸出手用力拉住自己的生殖大包当着客户的面调整了一下，而后做了个简单的舒展——随着他魁梧肌肉的摆动，一阵更加浓郁的雄性荷尔蒙从他的腹股沟、腋下、胸口、后背上扩散出来——他非常确定客户接收到了他强大身体的信息素。

从对方的表情上看，客户很满意。

“嗯，这就是我想要的教练！”盛康满脸欣慰，他忍不住伸出手沿着秦川锋的腰腹开始向上摸，他的指尖掠过秦川锋肌肉的沟壑，透过紧绷的背心表面感受着里面强悍的身躯，掠过乳头的时候，盛康故意用手指轻轻在上面用力掐了一下。

“呜……”秦川锋的动作其实有点儿配合，他的乳头并不算很敏感，所以当前这一下他只觉得疼——作为教练这种小事儿上必须配合客户，这是责任。

“挺敏感的嘛！”盛康的眼神里有些跟健身毫无关系的东西，随后他更是肆无忌惮地伸出手在另一侧的乳头上更用力地掐了一下。

“呜……”这次虽然还是疼，可身体里似乎有一种强大而又充满有货的东西爬出来。就在职业行动配合客户动作之后，他全身的鸡皮疙瘩都起来了，随后长长出了口气。

对于自己身体的变化，让秦川锋有点儿不安，虽然配合客户的一些动作是教练的本职工作，但明明自己不喜欢的东西，怎么也有感觉了呢？

“教练，你们练肌肉的是不是下面都很大？”盛康的问题，将秦川锋从不安的自我思考中拉出来。他顺着客户的眼神，低下头盯着自己胯下的那一大包。

“额……可以这么说吧……练腿能促进睾酮分泌！睾酮就是男人的汽油！”虽然被客户随便评论身体、触摸身体是健身教练的职责，可实际上被人这么盯着生殖器评论总是有点儿不太舒服吧？于是他抬起手臂，作了一个凸显自己肌肉体态的动作，本意是希望吸引盛康的目光到自己的上半身：“睾酮本来就是锻炼肌肉必需的！有些人为了练出肌肉都开始打药，但后天注入的睾酮反而会抑制这玩意！”他嘿嘿笑着，故意扭动身体。

“原来是这样！那秦教练就没打过睾酮喽？”

“对！绝对没打过！纯天然！”说到自己辛苦训练出来的肌肉，秦川锋还是非常自信的，他盯着盛康的脸，将双臂掌心向下，交叉在胸前，最大化凸显自己魁梧的胸肌和手臂肌肉线条。

盛康的注意力果然被吸引过来，他的手也离开了秦川锋的生殖大包——总算是松了口气。可盛康明显是个不知足的人，他抚摸着秦川锋故意暴露出来的手臂、肩膀，而后慢悠悠转到秦川锋的身后，又顺着他肩膀开始往下，居然一路来到秦川锋的屁股！

其实经常健身的人，屁股摸起来是不舒服的！传统审美所喜爱的，圆润、凸翘的臀部，多数都是脂肪支撑的，所以正常来说摸着肯定不舒服——但秦川锋的屁股真的就不正常！他的屁股就没好好练，虽然看起来凸翘圆润，却是恰到好处的“脂包肌”，每次自己在健身房对着镜子检查身体的时候，都会觉得屁股很难看——完全没有肌肉轮廓，再看看手臂、肩膀，甚至胸肌，那一条条拉丝般的肌肉简直犹如战神下凡。

所以他之前面对客户的时候，都会穿比较宽松的裤子，这样就能遮盖自己没好好训练的屁股。反正上半身、大腿、小腿的肌肉都足够强悍，在很多外行人眼里，他的身体跟古希腊雕塑一样完美——没哪个正常人会注意到他的屁股。

盛康注意到了，而且还上手了，更离谱的是他还品鉴起来：“秦教练，你这个屁股……真不错，手感真好！”

殊不知对于一个追求肌肉线条的人来说：“手感真好”，这可不是一句好听话，甚至有点儿侮辱了，只有脂肪的手感才是好的！

“是吗？我们……我们健身的人就这样！”他有些尴尬地停顿了一下，而后为了避免谈到“手感好”这个话题，他迅速转过身——宁愿让自己男人的尊严面对盛康：“我这身体可是多年训练出来的，你找我过来给你做教练，绝对很明智！”秦川锋再次故技重施，重新舒展自己上半身的肌肉，试图再次将客户的注意力从自己的下体转到上半身。

“行了，总体我还挺满意的！”盛康点点头：“带上东西，我带你去房间！”

“好！”听到可以回自己房间，秦川锋也松了口气，他拎着包跟着盛康一路来到二楼。

“这就是你的房间了！”在盛康所指的方向，的确有个“房间”，秦川锋简直不敢相信自己看到了什么！

庄园里居然还有这样一个房间，四面墙中有三面墙都是玻璃的，房间里的一切隔着走廊看得一清二楚！他有些迟疑地走进房间，进去之后才知道，原来这些看似透明的玻璃全都是单面镜，也就是说，在房间里他只觉得身边都是镜子，而在房间外，一切都看得清清楚楚。

这个房间还自带了一个厕所，当然毫不例外，就连厕所里都是单面镜！

“这个房间……这样的吗？”他奇怪地盯着盛康，内心反复挣扎：“要不给我换个正常点儿的房间？”

“诶？”盛康满脸奇怪地开口：“这不是你们健身教练的工作守则吗？学员给你们安排什么房间，你们就住什么地方！”

“嗯……”一阵愧疚感袭来，秦川锋猛然想起教练说守则中的确有这样一条，必须完全服从学员的住宿安排，他有些惭愧，自己居然给忘了，于是直接拎着包放在凳子上：“这房间挺好的！我就在这了！嗯……这房间……我自己平时锻炼的时候你也能看见，对吧！效率挺高的！”他给自己刚刚的无礼找了个干巴巴的理由。

“对哦！我自己都没想到！你住在这里，倒是很方便我看你每块肌肉怎么发力！”盛康也跟着这样说。

看这样子这家伙也不一定很难讲话吧？秦川锋心里想着，如果能让学员的要求降低一些，他的工作也就能轻松些：“我现在到你这边来住，你打算怎么安排咱们平时的训练？”这句话是个明显的坑，故意挖给盛康的。

“什么？要我安排吗？你们的教练守则不都写好了？你们这种24小时教练的首要任务就是贴身训练学员呀！”

“嗯……”秦川锋简直想给自己一巴掌！他怎么能忘了这么好的基础的东西，居然还自作聪明给对方挖坑：“这倒没错！”他讪讪地笑了一下：“我其实想问，你主要想训练哪些方面的东西，方便我后续跟在你身边帮你做训练。”

“这个啊……”盛康思索了一下，随后抬起头像个小孩儿一样嘿嘿笑了笑：“我也没想好哎！”

“这个还挺重要的，而且跟你让我过来也有直接关系，要不然你先考虑一下？”秦川锋终于可以松口气，他刚刚经过长途跋涉，真得好好休息一下，这么漂亮的庄园，还得辛苦训练，实在是有点儿浪费了。

“这倒不用！你也挺想看看我这庄园的吧？”盛康这会儿倒是很上路子，问到秦川锋心里去了。

“对！我也没见过这么漂亮的房子！”

“反正你东西也放下了，跟我走吧，我带你参观一下！”

“好！”虽然不能直接休息，但能跟着到处转换也不错！

秦川锋跟着盛康在这栋宅子里转了一大圈才明白，这个庄园的建筑其实只有一栋，只是建筑的中间开了个巨大的天窗，看起来像是一个中庭，整个建筑是回字形设计：“这边是车库，门口的公交车可不一定是天天来，甚至有可能一星期都不来一趟的！平时我出门全靠自己开车！”

盛康指着房屋一角，有一个突出的小房间，这里并不属于回字形建筑的一部分：“从车库出去，直接就能离开庭院，我当时想着开车方便就这么设计了！”盛康抬起手来，他的手腕上有一把钥匙——有钱人都是这么存放钥匙吗？秦川锋不明白，就听盛康继续说：“为了安全，车库的门，只能从里面打开，打开门之后，发动车子，就能直接离开庄园了！”

“外面的公交车不方便吗？”秦川锋有点儿奇怪地盯着盛康，他不清楚这家伙怎么会在这种鸟不拉屎的地方建一栋庄园。

“很不方便，那辆车班次完全随机，有时候大半个月都见不到他一次！再加上这里周围一百多里都是无人区，所以想要出去，唯一的办法就是开我的车。所以我平时就把车钥匙挂在手腕上，防止丢了！”盛康就像是土包子一样抬起手腕，亮出那把钥匙：“要是不开车直接跑进无人区，那才是真正的作死！”

“诶？接下来怎么走来着？”盛康盯着庄园里的小路一时间有点儿迷茫，他托着下巴思索了片刻。

“你自己家的路你都不记得了？”

“我的房子多了！再说，这里设计得那么大，设计师就给我说过一次，我怎么记得住！”盛康对秦川锋的问题颇为不屑。

两人在宅子里转了一大圈，居然转到了厨房：“怎么到厨房了……”

“我知道了！”秦川锋曾经在地下赌场做过安保，那些赌场为了安全，里面的路都设计得十分巧妙，有些看似笔直的道路其实是弯曲的——这个豪宅庄园里也是如此，有钱人果然喜欢折腾自己：“往这边走！”秦川锋打算带盛康去客厅。

“不用，反正我们都到厨房了，不如就地看看晚上吃什么！”盛康打开冰箱：“我看看啊，家里还有……”他对着冰箱里的菜品数了一下：“这些你都会做吗？”

“……”秦川锋又有点儿郁闷了，这个学员的事儿好多呀！

“根据教练守则，你们在24小时贴身……”盛康的话没讲完。

“我会的！”秦川锋主动站出来，从冰箱里拿出几样食材放在灶台上：“我来准备吧！”还好自己反应快，盛康开口的瞬间，提到教练守则的时候，他就有种不好的感觉，自己稍微回忆了一下，里面的确有说明，24小时贴身教练，必须为学员准备丰盛、健康的餐食！

“还好，这次老子抢先了，要是被他说出来，可就一点面子都没有！”秦川锋这样想着。

“秦教练，你做饭，不放作料吗？”盛康的问题让秦川锋大脑懵了一下，他检查了自己灶台上所有的作料，他确定油盐酱醋，所有平时用的、健康的食材、作料都在了，甚至心里还默默回忆了一下教练守则里并没有提到这方面的事儿：“这不是都在了吗？”他抬起头，目光直直盯着学员。

“都在了呀？”盛康走过去：“可……不对呀！”盛康这句话让秦川锋的心提到了嗓子眼：不能再让学员纠正自己了，这次过来，本想着这么土豪的学员要是抓住了，自然就有钱了，但总是被学员提醒自己不专业，这算什么！

“应该都有了吧！”秦川锋打断盛康的话，强势地伸出手，直接在厨房里用手点了一圈各种作料，并一一说出名字，最后为了让自己看起来更专业，他甚至直接说：“我今天打算做的东西，是蛋白、维生素、碳水非常均衡的健康饮食，味道也很好，这些作料够用了！”

“可你没有腌肉的材料呀！”盛康的话像是一根钉子一样精准扎在了秦川锋所有准备的盲区上。

“腌肉……”他看着手中准备切开的牛排：“腌肉的话，我就用盐和黑胡椒……”

“这样不对啊！”盛康开口了，只是这次秦川锋就等着他说下去，他倒想看看，盛康能说出个花儿来：“牛排里其实应该有很多营养的，但你这样的话，水溶性维C、维生素B1，B2，甚至就连原本肉制品中含量极高的尿酸，都被你弄走了！吃牛排就一点儿作用都没有！你们教练守则里明明有这方面的营养配比说明吧！”

“……”秦川锋的脸上火辣辣地疼，明明没有被打，却还是觉得脸疼得要死：“嗯……是的。”

“所以你不能这样处理牛排！”盛康走过来，他毫不客气的直接用手抓住秦川锋的生殖大包，稍稍用力揉了揉：“一样的你们教练守则里也有！新鲜的人体尿液里，含有丰富的尿酸，水溶性维生素C，维生素b1，b2这些东西都是人体现成的宝贝，你自己身上就有的，你为什么不用呢！作为教练可不能这么业余！”

“……”秦川锋已经快没有说话的勇气了，他只觉得自己的脸被一个这么年轻、完全不懂催眠的人打得啪啪响：“好。”他点了点头。

端着手里的肉盘子，掏出开下沉睡的巨龙，将龙头对准牛肉，好半天一滴水都没出来。

“……”眼看着盛康又要说话，秦川锋赶紧先下手为强开口了：“不好意思，我来之前没喝多少水，所以没有尿！”

“嗯……”盛康无奈地摇摇头——学员摇头叹气，教练钱包空空。

不过还好，幸运之神始终笼罩着秦川锋，只听盛康说：“正好，我要上厕所，刚刚喝茶喝多了！就用我的吧！”

“嗯好……反正都一样！”

“怎么能一样呢！”盛康接过装着牛肉的盘子，转过身，随后传来一阵流水的声音。随后将泡在满满黄色液体中的牛肉递过来：“教练，我还没尿完呢！”

“我带你去厕所！”秦川锋赶紧找个表现自己的机会。

“不是！哎呀，你怎么是个榆木脑袋！”盛康有些失望：“我刚说过，新鲜的尿液是富含水溶性维生素C，维生素B1，b2，还有丰富的尿酸，这些都是对身体很好的东西！我……放进厕所不就浪费了吗！你是教练，这次过来，本来就很辛苦你了，这些尿就算是小费吧！你们教练守则里不是有吗，珍惜每一滴尿！”

“……”秦川锋在学院面前被贬低得好像个什么都不懂的小屁孩儿——想得自己刚刚进这房子的时候，还对自己浑身的肌肉充满自豪，利用肌肉、下体尺寸来掩盖屁股训练不到位的事儿，当时的自己有多自豪，现在他就有多自卑。于是赶紧跑到盛康面前。

接下来的第一个问题：他不想暴露自己真的把“珍惜每一滴尿液”这个教练守则里的关键信息给忘了，他遗忘太久，甚至自己都记不清多长时间，从没珍惜过尿了！

以至于他同时也忘记了应该如何喝尿，用什么动作？

下跪？

蹲下？

加上两人原本的身高差，盛康下体的位置对秦川锋来说，太低了点儿……最终在跪下，和蹲下之间，他选择了跪下并尽量弯曲身体，这样才勉强让盛康的下体对准了自己的嘴。

下一个问题，怎么喝来着？

算了！就当用习惯喝饮料吧！他直接拿起盛康的下体塞进嘴里。

随后一阵水流袭来，作为一个好久没珍惜过尿的教练，他被呛到了——实属正常。但秦川锋可不会那么容易认输，他绝不能让学员看出自己的“不专业”虽然新鲜的尿液顺着他的鼻孔喷出来，他还是强迫自己，带着一张被憋得通红的脸规规矩矩跪在客户跟前，喝完了客户的每一滴尿。

最后，他其实有点儿记不清教练守则里到底有没有说过：要帮客户清理下体，这件事儿。

礼多人不怪，油多不坏菜！做了总比不做好！

看着盛康满意地提上裤子，秦川锋的心里总算是轻松一点儿——要是客户真烦了他，估计早就有反应了。

“先让牛肉泡一会儿，吸收点儿营养，我先给你做个不增肥又好吃的沙拉！”秦川锋带着满嘴的雄性味儿开口说，脸上也挂着标准的迎客笑容。

“好，教练，额……”盛康似乎想说什么但又不知怎么说，这时候，作为一名标准的销售型健身教练，就要表现出自己的耐心，于是他停下手里的工作，满脸耐心、温和地看着客户：“你先做饭，我去转转！”他这样说。

“嗯，好！”秦川锋心里已经猜到了盛康想去干什么了：这家伙明显对自己的豪宅一点不熟悉，也没什么毛病，从这栋庄园的建筑上看，明显是刚刚建成没多久。盛康自己应该也是图个新鲜热闹，临时过来住几天，这种有钱人，等他住腻了这边大环境，自然就会跑到其他地方去住。

“有钱人，还真是喜欢自己折腾自己，建一栋格局简单些的房子不好吗！”他一边做饭一边想着盛康在自家还能迷路：“真是搞笑！”

过了十几分钟，盛康重新回到厨房。

秦川锋还在做饭，盛康见到秦川锋第一反应是惊讶，随后明显看得出他在强迫自己镇定下来：“这家伙估计是又迷路了吧？估计他原本应该想去别的房间，结果又绕回到厨房来了。”

“快做好了！你准备吃吧！”秦川锋当然不会告诉学员：他脸上的笑容，有80%是嘲笑。

“嗯……”既然回来了盛康就索性过来看看秦川锋做得如何，他看到秦川锋将牛排从尿里取出来，直接丢进锅里，甚至还非常自信地向盛康解释：“牛排进锅的时候，必须大火！让表面迅速变焦！”

“不怕弄得太老了吗？”显然盛康没有做饭的基础知识，这就到了秦川锋发挥的场合了。

“不怕！”秦川锋充满自信且笑呵呵地说：“表面一层焦了以后，立刻用锡箔纸包住，锁住里面的水分，迅速放进冰箱冷藏一小会儿。”说到这里的时候，已经将牛排塞进了冰箱。

“等个五分钟，牛排冷下来，再放进烤箱低温烘烤，到时候，外焦里嫩的牛排就做好了！”秦川锋对自己的手艺非常自豪：“待会儿你是要吃黑椒酱汁，还是吃我自己做的苹果酒芝士酱汁？”

“只有这种酱汁吗？”盛康似乎有些失望，他盯着秦川锋的脸好半天，似乎想要他主动想起什么来。

“对！”秦川锋也的确认真回忆了一下教练守则里的所有内容，就是为了确保自己不会再丢人：营养配比、饮食热量，这些他都做了非常严格的配比，甚至他还通过自己专业的观察，一眼就知道，对方的体脂率，所以这顿饭吃起来不可能有问题。

“我看你的体脂率应该在25%左右，正常人范畴内算是挺可以的！只是你还年轻，平时也不运动……”一顿专业输出直接又被盛康打断了。

“不好意思教练，你进门的时候还说，练腿的人睾酮水平高，睾酮高了，性能力自然强，对吧？”盛康的问题有些突兀，但毕竟之前对方提醒过秦川锋好多次失误，所以秦川锋还是决定谨慎一些。

“对。”他认真点头，自己到底哪个细节没想到。

“你做的牛排虽然包含了很多微量元素的营养，但本质上这顿饭，你刻意没放糖，就是不想让我的身体获得额外的糖分呗？”

“没错，糖分是很多健康问题的源头！我们普通人……”

“可糖是身体的营养源头！更是大脑的直接粮食，如果大脑没有糖，就会罢工！秦教练，你作为健身教练，肯定知道：如果大脑缺糖，最直接的反映就是抑郁对吧？”